藤田日記〜休日ごはん〜

練馬区 光が丘 出張撮影 カメラマン 自宅撮影 育児 料金 安い

連休初日に届いたお野菜たち♪

 

お休み中、二人で料理を頑張りましたので作った料理たちを紹介します^^

 

前回のブログはこちら↓

岩手からお野菜とお米が届きました♪

 

練馬区 光が丘 出張撮影 カメラマン 自宅撮影 育児 料金 安い

主人作

ピラフ

 

岩手からいただいた食材

・お米

・ピーマン

・玉ねぎ

・パセリ(前にいただいていたもの)

を使いました。

 

ピラフは炊いたお米を炒めるのではなく、生米をフライパンで蒸して作ります。

藤田家にはフライパンの蓋がないのでアルミホイルを落とし蓋にして作りましたよ◎

 

練馬区 光が丘 出張撮影 カメラマン 自宅撮影 育児 料金 安い

主人作

デミグラスソースのチーズ焼き

 

岩手からいただいた食材

・ジャガイモ

・玉ねぎ

・ピーマン

・ナス

 

デミグラスソースの下にはたっぷり野菜と炒めた豚肉が入っています。

とってもボリューミーですが野菜たっぷりでヘルシーです♪

 

多めにデミグラスソースを作ったので翌日のランチにもいただきました◎

 

 

練馬区 光が丘 出張撮影 カメラマン 自宅撮影 育児 料金 安い

共同作

冷奴〜味噌炒めのせ〜

 

岩手からいただいた食材

・玉ねぎ

・ピーマン

・ナス

 

共同作と書きましたが、私はアイディアを出して豆腐に乗せただけ←^^

前日、主人が作った味噌炒めが残ったので冷蔵庫で冷やした状態の味噌炒めを乗せました♪

 

これがとっても美味しい!!

また味噌炒めが余った時には翌日、冷奴に乗せて食べたいなと思いました。

 

練馬区 光が丘 出張撮影 カメラマン 自宅撮影 育児 料金 安い

私作

ピーマンの煮浸し

 

岩手からいただいた食材

・ピーマン

 

私は簡単なものしか作りません。笑

油をしいたフライパンでピーマンに焼き目をつけた後、合わせておいた調味料(めんつゆ、みりん、水、生姜)を入れて煮立たせるだけです。

 

簡単美味しい!!

いくらでも食べられそうです。

お弁当のおかずにも良いので、ピーマンを大量に買ってきた時には煮浸しを作りたいと思います。

 

練馬区 光が丘 出張撮影 カメラマン 自宅撮影 育児 料金 安い

私作

朝食

 

岩手からいただいた食材

・お米

・とうもろこし

・ミニトマト

・ピーマン

 

とうもろこしご飯を作りました。

2合に対して1本のとうもろこしを使います。

お米を研いで1時間浸水させた後、小さじ1杯の塩を入れて混ぜます。

その上からとうもろこしの粒を生の状態で入れます。(混ぜなくて大丈夫です)

この時、とうもろこしの芯を入れるのがポイント!良い出汁が出ます◎

あとは普通に炊飯するだけ♪

 

後ろにぼやけているのがピーマンの煮浸しとねばねばサラダです。

ねばねばサラダは藤田家のブームで毎日食べています。

長芋、オクラ、にんじん、大根、水菜、ゴマが入ってとってもヘルシーですよ♪

 

練馬区 光が丘 出張撮影 カメラマン 自宅撮影 育児 料金 安い

昼食^^

私作

 

岩手からいただいた食材

・ミニトマト

・ジャガイモ

・玉ねぎ

・ピーマン

・ナス

・パセリ

 

前日のデミグラスソースを食べました。

スクランブルエッグだけ作ってあとは冷蔵庫にあるもので♪

 

パンは近くのドラッグストアで買った生ロールパンです。

 

練馬区 光が丘 出張撮影 カメラマン 自宅撮影 育児 料金 安い

夕食

私作

 

岩手からいただいた食材

・ピーマン

・インゲン

・ミニトマト

・玉ねぎ

・ジャガイモ

・ナス

 

連休最終日位は簡単にカレーを。

ナスも入れました。

 

あとはインゲンの胡麻和えを作りましたよ◎

インゲンをレンジでチンして同量の砂糖と醤油を混ぜるだけ。

最後にゴマと和えます。

 

 

こんな感じで美味しい休日を過ごしました^^

今週は主人が夏休みなので平日も美味しいご飯を食べられることを楽しみにしています♪笑

 


出張撮影なら、東京都練馬区の『家族日記』。お宮参りや七五三などの大切な1日に。

プロカメラマンがお客様のご希望の場所に出張し、子供たちやご家族のとびきり素敵な写真を撮影いたします。

東京都練馬区・板橋区・豊島区を中心に、東京都内・埼玉県・千葉県に出張し、お宮参り、バースデー、七五三などご家族の記念写真を出張撮影専門の女性カメラマンが撮影いたします。

 

《出張対応エリア》 ★東京都内および東京近郊にプロカメラマンが出張撮影いたします。

東京都 : 千代田区、中央区、港区、新宿区、文京区、台東区、墨田区、江東区、品川区、目黒区、世田谷区、渋谷区、中野区、杉並区、豊島区、北区、荒川区、板橋区、練馬区、足立区、葛飾区、江戸川区、武蔵野市

埼玉県 : 川口市、朝霞市、志木市、和光市

千葉県 : 松戸市、柏市、市川市

 

〈東京都内の人気撮影スポット〉 ★東京エリアのおすすめの場所(子どもたちが遊べる公園やお宮参りや七五三など子どもたちの成長を祈願する神社)は「おすすめ撮影スポット」でもっと広くご紹介しています。

石神井公園(練馬区)、光が丘公園(練馬区)、城北中央公園(練馬区)、大泉中央公園(練馬区)、夏の雲公園(練馬区)、石神井氷川神社(練馬区)、豊玉氷川神社(練馬区)、高松神社(練馬区)、浮間公園(板橋区)、赤塚公園(板橋区)、水車公園(板橋区)、徳丸北野神社(板橋区)、天祖神社(板橋区)、赤塚氷川神社(板橋区)、城山熊野神社(板橋区)、双葉町氷川神社(板橋区)、鬼子母神堂(豊島区)、池袋御嶽神社(豊島区)、南池袋神社(豊島区)、池袋氷川神社(豊島区)、大塚天祖神社(豊島区)、長崎神社(豊島区)

東京の出張撮影・カメラマン派遣

『家族日記』

カメラマン 藤田 祐美子

E-mail: info@kazokunikki.com

Tel: 080-8123-6740 

(8:00-20:00)